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 勇猛果敢

 ベイスターズの情報や谷口由紀女流二段を中心とした将棋情報、その他IT関連情報などを発信していきます。ブログタイトルは、Kouの座右の銘より(題字は谷口由紀女流二段)。

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ひょんなことからワンダーコアスマートがうちに・・・

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先週末、とある旅行に家族で参加して、娘がくじ引いて当ててきました・・・

俺に痩せろと・・・神のお告げか・・・

しゃーない、やるか。。。

とりあえず、旅行帰りに運んできた腕がまずは鍛えられた模様(笑

結構重いっす・・・



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[ 2015年12月07日 21:27 ] カテゴリ:ダイエット | TB(-) | CM(0)



ジョギング再開1日目

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思い立ったが吉日がモットーなKouです。

今日からダイエット開始という事で、ジョギングに行ってきました~

うちの近くにかの有名な東海大相模(原辰徳、大田泰示、森野将彦、岩崎恭平などの出身校)があります。
うちから東海大相模を回って帰ってくるコースが約6キロ。
toukaidaisagami.jpg


高校時代に走っていたコースも約6キロ。
という訳で、東海大相模循環我が家行きのコースを走ってきました~!

約4か月ぶりぐらいのジョギングは・・・
バテました~あたりまえだけど・・・6キロ走りとおす事が出来ず。。。

大和SPARKSのエースで4番の意地で、体力を取り戻すぞ~!!!




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[ 2015年06月22日 22:49 ] カテゴリ:ダイエット | TB(-) | CM(0)



お昼休みに記事を1本書く習慣をつけてみようと思う

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こんにちは。Kouです。

えー、太ってます。なんで今朝方書いた記事(そろそろ本腰を入れて、ダイエットするぞ~~~!)で高らかに宣言したんで、
本気でダイエットをしようと思ってます。します!

まず、手始めにお昼休み。

いつもだと、お弁当にプラスアルファでデザートやらなんやらを買ってきて
食べてしまっているんですが、それを止める!!

ファミチキよ、さらば!

そうすることによって、お昼休みに時間が多く取れるようにもなるので、
その間で記事を書いちゃおう!Oh、なんて効率的!

後は、帰りがけのコンビニを止めることと、
ジョギングを再開すること、
こんな施策を実施すれば、1週間で5キロなんてサクッと落ちるさ~!多分

というわけで、結構なプレッシャーを自分に課したので、
ストレスにつぶされないように頑張ります!!!

それで、やせたらハマスタに行ってビール飲むぞぅ!おい


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[ 2015年06月22日 12:28 ] カテゴリ:ダイエット | TB(-) | CM(0)


プロフィール

Kousukei7

Author:Kousukei7
Kouです。
ベイスターズファン歴30年超。将棋歴も飛び飛びながら30年ぐらいかなぁ。
将棋アマ三段。もっと強くなる!

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